Tout comme les animaux, nous sommes équipés d’un mécanisme de récompense ou de valorisation. Ce dernier est en réalité très primitif et il repose sur la notion de plaisir et de déplaisir. C’est un mécanisme intuitif inconscient intelligent qui nous guide à travers les expériences que nous faisons et qui vient « colorer » nos états intérieurs en fonction du ressenti positif ou négatif que nous éprouvons.
Évidemment, plus les expériences auront une connotation positive plus le cerveau renforcera la « connexion plaisir » entre soi et ces expériences. Nous possédons un réel dispositif inconscient qui évalue en permanence le degré de plaisir et de déplaisir à travers tous nos sens. Concrètement, ce dispositif est à la base de la survie de l’organisme qui nous permet soit de renforcer cette notion de plaisir et donc d’aller vers plus de confort et de zone de sécurité soit de nous signaler que nous sommes dans une zone de déplaisir, d’inconfort et donc qu’il a un risque de danger.
Ce système radar va guider nos choix et nos actions en se manifestant et en se signalant auprès de nos émotions qui vont se « colorer » agréablement ou désagréablement. Autrement dit, nous pouvons considérer que notre équilibre intérieur et même notre survie dépend d’un mécanisme soit + soit -. Un mécanisme qui fonctionne de manière binaire dans la mesure où soit c’est la peur qui prévaut soit c’est la récompense : soit c’est positif soit c’est négatif.
Finalement, le lien entre ce mécanisme et la réussite devient plus clair : si votre objectif à atteindre vous apparaît comme quelque chose de négatif, c’est-à-dire, que vous ne perceviez que les contraintes, les désavantages, les risques ainsi que tous les éventuels dangers qu’il comporte, cela va créer en vous un message négatif et par voie de conséquence amener un ressenti et des émotions désagréables. Alors qu’inversement, si votre objectif amène d’emblée des émotions positives et de l’excitation en vous, il y a de fortes chances que la route vers cet objectif soit d’autant plus agréable et d’autant plus facile.
Donc, ce mécanisme influencera vos actions : soit de passer à l’action soit de ne pas passer à l’action. Si l’idée d’atteindre votre objectif amène déjà du plaisir, vos actions se dirigeront plus facilement vers sa réalisation.
Je trouve cet article très intéressant. Merci pour votre partage!
Merci Barbara. J’espère qu’il a pu vous aider.